出会いの心理学

マッチングアプリの駆け引き7選!相手の心を掴む心理テクニックと注意点

マッチングアプリの駆け引き7選!相手の心を掴む心理テクニックと注意点
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マッチングアプリで気になる人とのやりとり、どう進めればいいか迷いますよね。

素直に気持ちを伝えるべきか、それとも駆け引きした方がいいのか…。

でも、変に駆け引きしてやりすぎちゃって、逆に嫌われたら怖いですよね。

わかります、その不安!

この記事では、相手の心を掴む効果的な駆け引きテクニックと、絶対に失敗しない方法をわかりやすく解説していきます。

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駆け引きテクニックも大事ですが、そもそも出会いの数が少ないと意味がありません。

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マッチングアプリで駆け引きは必要?メリット・デメリットを徹底解説

「駆け引きって本当に必要なの?」って思いますよね。

わかります!

素直にいった方が誠実だし、変な小細工しない方がいいんじゃないかって。

でも実は、駆け引きには良い面も悪い面もあるんです。

まずはその両方をしっかり理解して、自分に駆け引きが合うかどうか判断していきましょう。

駆け引きのメリット3つ|相手の興味を引き続ける効果

駆け引きって聞くとネガティブなイメージがあるかもしれませんが、実は恋愛心理学に基づいた効果的な手法なんですよ。

適度な駆け引きは、相手の興味を持続させて、関係を深めるために役立ちます。

相手を追いかけたくなる心理を刺激できる

人間って不思議なもので、簡単に手に入るものよりも、ちょっと手に入りにくいものの方が魅力的に感じるんです。

これを心理学では「希少性の原理」って言います。

すぐに「好きです!」「会いたいです!」ってガンガン来られると、相手は安心しちゃって追いかける気持ちが薄れます。

適度に距離を置くことで、「あれ?この人、自分のこと本当に好きなのかな?」って思わせて、相手から「もっと話したい」って気持ちを引き出せるんです。

「簡単には手に入らない」価値を演出できる

駆け引きの本質は、自分の価値を高めることなんです。

すぐに落ちる相手よりも、ちょっと時間がかかる相手の方が価値を感じますよね。

高級ブランドのバッグが行列できるのと同じ心理です。

「この人は誰にでも優しいわけじゃない」って思わせることで、相手はあなたを特別な存在として認識するようになります。

関係が長続きしやすくなる

駆け引きを上手に使うと、関係にメリハリが生まれます。

時々距離を置いたり、時々グッと近づいたりすることで、「この人といると飽きないな」って感じてもらえるんです。

恋愛の最初のドキドキ感を長く保つための方法の一つなんですよね。

駆け引きのデメリット3つ|失敗すると逆効果になる理由

でも、駆け引きって万能じゃないんですよ。

使い方を間違えると、むしろ関係を壊しちゃうこともあります。

デメリット 詳細
やりすぎると嫌われる 駆け引きしてるのがバレバレだと、相手は「わざとやってるな」って気づいて一気に冷めます。「返信わざと遅くしてるでしょ」ってバレたら信頼関係は築けません
素直な気持ちが伝わらない 駆け引きばかりしていると、本当に好きな気持ちが相手に伝わりません。相手が奥手なタイプだと「興味がないサイン」って受け取られちゃう可能性が高いです
お互いに疲れる あなたが駆け引きすると、相手も対抗して駆け引きしてきます。探り合いばかりの関係になって、もう恋愛じゃなくてゲームになっちゃうんです

駆け引きをやるべき人・やらない方がいい人の判断基準

ここまで読んで、「じゃあ結局、駆け引きってした方がいいの?しない方がいいの?」って思いますよね。

実は、駆け引きには向き不向きがあるんです。

ここで自分がどちらのタイプか見極めていきましょう。

駆け引きが効果的な人の特徴5つ|相性の良いタイプとは

駆け引きが上手くいきやすい人には、共通した特徴があります。

以下の表で自分に当てはまるかチェックしてみてください。

特徴 詳細
すでに好意を持たれている 相手からいいねが来た、マッチング後にメッセージが続いているなど、相手もあなたに興味がある状態
自然体で振る舞える 駆け引きを意識しすぎず、リラックスして自分らしくいられる余裕がある
相手が恋愛経験豊富 駆け引きの意味を理解していて、むしろそういうやり取りを楽しめるタイプの相手
焦らず長期戦で築ける 「今すぐ付き合いたい!」ではなく、じっくり関係を深めていける精神的余裕がある
コミュニケーション能力がある 駆け引きしながらも会話を盛り上げたり、相手を楽しませたりできるスキルがある

上の表で3つ以上当てはまるなら、駆け引きが効果的に使える可能性が高いです。

特に「すでに好意を持たれている」っていうのは超重要なポイントなんですよ。

相手があなたに全然興味ない段階で駆け引きしても、ただのコミュニケーション不足になっちゃいますからね。

駆け引きをしない方がいい人の特徴5つ|素直な方が成功する場合

逆に、駆け引きしない方がいい人もいます。

以下に当てはまる場合は、素直なアプローチを取った方が絶対にいいですよ。

相手がまだ自分に興味を持っていない段階

マッチングしたばかり、メッセージが盛り上がっていない状態で駆け引きすると、単に「返信が遅い人」「興味ない人」って思われて終わります。

これ、めちゃくちゃ多い失敗パターンなんです。

真面目で誠実な相手を求めている

駆け引きを嫌うタイプの相手には、素直に気持ちを伝える方が好印象です。

相手が真剣に婚活してる場合、遊びじゃなくて本気で恋人を探してる場合は、ストレートな方が絶対にいいですよ。

恋愛初心者や奥手なタイプ

相手が恋愛に慣れていない場合、駆け引きは混乱させるだけ。

ストレートな方が伝わります。

早く関係を進展させたい

「今月中に彼氏がほしい」「すぐにでも結婚相手を見つけたい」って人は、駆け引きしてる時間がもったいないです。

駆け引き自体にストレスを感じる

無理してテクニックを使うと、自分が疲れちゃいます。

それって本末転倒ですよね。

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駆け引きの前に、まずは自分に合ったアプリで出会いの数を増やすことが大切です。

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マッチングアプリで使える駆け引き7選|シーン別の実践テクニック

お待たせしました!ここからが本題です。

具体的な駆け引きテクニックを7つ、シーン別に紹介していきますね。

ただし、これらは「やるべき人」の項目に当てはまる人限定ですよ。

メッセージ・LINE編|駆け引きテクニック3選

マッチングアプリで一番大事なのがメッセージのやり取り。

ここでの駆け引きが、会えるかどうかを左右するんです。

LINEの返信を2通目以降わざと遅らせる

これ、超定番のテクニックなんですけど、使い方にコツがあります。

  • 1通目は絶対に即レス:デート後すぐに「楽しかった!ありがとう」って送る
  • 2通目から時間を空ける:2〜3時間後、もしくは次の日の朝に返信
  • 効果:相手は「あれ?1通目は即レスだったのに…」ってドキドキする
  • やりすぎ厳禁:1通目即レス→2通目3日後だと「駆け引きしてる感」が半端なくて逆効果

質問返しをせずに話題を自然に振る

LINEで質問を送るのって、実は「あなたのことが気になってます!」ってモロにアピールしてるのと同じなんです。

代わりに、相手が反応しそうな話題を自然に振ってみてください。

例えば、相手がサッカー好きなら「今日の試合、すごかったね」って何気なく送るとか。

質問形式じゃないけど、会話は続きます。

それでもあなたから追わなきゃいけなくなったら、正直その人とは縁がないかもしれません。

女性の場合、追う恋愛はあまり実りませんからね。

わかりやすい「あなたが好き」アピールを避ける

「今何してるの?」「会いたいな」みたいな、ストレートすぎるメッセージは避けた方がいいです。

代わりに、遠回しに伝えるんです。

【NG例】
  • 「〇〇さんといると楽しい」
  • 「今何してるの?」
【OK例】
  • 「最近、なんか楽しいことが多いんだよね」
  • 「美味しいお店見つけたから、誰かと行きたいな」

デート・態度編|駆け引きテクニック4選

実際に会った時の駆け引きも重要です。

ここでの立ち振る舞いが、次のデートにつながるかどうかを決めます。

デートは「もっといたい」と思う時点で切り上げる

これ、恋愛心理学でも証明されてる効果的なテクニックなんです。

デート時間 効果
2〜3時間(推奨) 精一杯楽しんで、少し物足りないくらいがベスト。相手は「もっと話したかったな」「次も会いたいな」って思う
5〜6時間(長すぎ) お腹いっぱいになって、次への期待感が薄れる。美味しいご飯も食べ過ぎたら次食べたくなくなるのと同じ

「あなただけ」感を出さない

「今、他に会ってる人いるの?」って聞かれた時の答え方がポイントです。

【NG例】
  • 「いないよ、〇〇さんだけだよ」→ 「楽勝の獲物」認定されちゃう
【OK例】
  • 「うーん、何人かとはメッセージしてるけど、実際に会って話してみないとわかんないかな。でも、今日はすごく楽しいよ」
「他にも選択肢はあるけど、あなたとの時間は特別」って匂わせるのがコツです。

相手の一番のアピールポイントに興味を示さない

相手がイケメンだったり、高収入だったり、何か自慢できるポイントを持ってたりすると、普通はそこを褒めますよね。

でも、駆け引きではあえてそこをスルーするんです。

  • 相手がイケメン:「私、顔よりも中身重視なんだよね」
  • 高収入アピール:「へー、すごいね」くらいでサラッと流す
  • 効果:相手は「なんで!?」って焦って、「もっと自分の凄さをわかってもらいたい!」って気持ちが湧く

ただし、相手の内面にはしっかり興味を持つスタンスでいてください。

じゃないと、ただの失礼な人になっちゃいますからね。

斜め目遣いで自然な魅力を演出

正面からの「上目遣い」はあからさますぎて痛いんです。

おすすめは「斜め目遣い」。

隣同士で並んで歩いてる時とか、横に座ってる時に、会話しながら目を合わせる。

これ、自然に上目遣いっぽくなるんです。

人間は本能的に、幼いものを「可愛い、守ってあげたい」って思うんですよね。

駆け引きで失敗しないための注意点3つ|やりすぎ厳禁の理由

ここまで駆け引きテクニックを紹介してきましたが、最後に超重要な注意点をお伝えします。

駆け引きは諸刃の剣なんです。

この3つの注意点は、必ず押さえておいてくださいね。

やりすぎは「駆け引きしてる感」が出て逆効果

一番多い失敗パターンがこれです。

駆け引きを意識しすぎて、不自然になっちゃうんですよ。

相手に見透かされる駆け引きの特徴

  • いつも返信が3時間後
  • デートの誘いを毎回一度は断る
  • パターン化しちゃってる

こういうのって「ああ、この人わざとやってるな」ってバレバレなんです。

相手に見透かされた瞬間、一気に冷められます。

自然に見せるためのバランス感覚

駆け引きの極意は「自然体に見せること」です。

時には即レスして、時には少し遅らせる。

時にはデートを早めに切り上げて、時には長く一緒にいる。

このメリハリが大事なんですよ。

「今日は本当に楽しかったから、素直に伝えよう」って時があってもいいんです。

相手のタイプを見極めないと嫌われる

駆け引きが効果的な相手と、そうじゃない相手がいるんです。

駆け引きが通じない相手の特徴

  • 恋愛初心者
  • 真面目で誠実なタイプ
  • すぐに関係を進めたいタイプ

こういう相手には、むしろ「この人、自分に興味ないのかな」って思われて諦められちゃいます。

素直なアプローチの方が効果的な場合

相手が真剣に婚活してる場合、本気で恋人を探してる場合は、素直に気持ちを伝えた方が絶対にいいです。

「あなたのこと、もっと知りたいです」「また会いたいです」ってストレートに言う方が、相手も安心して関係を深められます。

駆け引きだけに頼らず人間性を磨く

最後に、これが一番大事なことです。

駆け引きはあくまでスパイスであって、メインディッシュじゃないんですよ。

テクニックだけでは長続きしない理由

駆け引きで相手の興味を引くことはできます。

でも、それだけじゃ長続きしません。

付き合った後に「なんかドキドキするし、付き合ってみたけど、嫌な部分たくさん見えてきたしお別れしよ」ってなっちゃうんです。

本質的な魅力を高めることの重要性

本当に大切なのは、人間性を高めることです。

思いやり、誠実さ、ユーモアのセンス、話を聞く力、共感する力。

こういった内面的な魅力があってこそ、駆け引きが生きてくるんです。

\理想の相手と出会うために!/

駆け引きテクニックを身につけたら、次は実践あるのみ!

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マッチングアプリでの駆け引きは、適切に使えば相手の心を掴む強力なツールになります。

でも、やりすぎは禁物。

自分のタイプ、相手のタイプを見極めて、自然体で使いこなすことが大切なんです。

この記事で紹介した注意点を守れば、失敗することはありません。

まずは自分に合った駆け引きから、無理なく試してみてくださいね。

理想の恋愛、きっと掴めますよ!