マッチングアプリに登録したけど、プロフィールの作り方がわからない…
写真も文章も何をどうすればいいか、本当に悩みますよね。
適当に作ると全然マッチングできないし、かといってどうすれば良いのか。
この記事で、いいねが2倍になるプロフィール作成術を完全攻略しましょう！
マッチングアプリでプロフィールが重要な理由｜マッチング率を左右する第一印象
プロフィールがマッチング率に与える影響は絶大なんです。
調査によると9割以上の人が写真を重視していて、プロフィール次第で出会いが劇的に変わるんですよ。
まずはプロフィールの重要性を理解しましょう！
プロフィール写真がマッチング率の9割を決める理由
検索画面で一瞬で判断されるという現実
マッチングアプリって、検索画面で大量のプロフィールがズラーッと表示されますよね。
そこで相手がプロフィールをクリックするかどうかって、実は一瞬で決まっちゃうんです。
ほんの数秒、いや1秒もないかもしれません。
人間の脳って、見た目の情報を処理するスピードがめちゃくちゃ速いんですよ。
だから写真の第一印象で「この人いいかも」って思われないと、プロフィール文すら読んでもらえないんです。
| プロフィールで重視する要素 | 割合 |
|---|---|
| 写真 | 43.5% |
| 趣味・特技 | 21.2% |
| 恋愛観 | 9.8% |
この調査データを見ると、写真の重要度がダントツなんです。
写真がすべてを決めると言っても過言じゃありませんね。
写真の印象で「いいね」するかを決める心理
なぜ写真がこんなに重要かというと、人は見た目で相手の性格や雰囲気まで想像しちゃうからなんです。
明るい笑顔の写真を見れば「この人と話したら楽しそう」って思うし、暗い写真だと「なんだか怖いかも」って感じちゃう。
心理学では「メラビアンの法則」といって、人は視覚情報から55％の印象を受け取るといわれています。
つまり、話す前から写真だけで半分以上の印象が決まっちゃうってことなんですね。
自己紹介文がマッチング後のやり取りを左右する
写真でクリックしても文章で離脱される
写真が良くてプロフィールをクリックしてもらえても、そこで終わりじゃないんです。
次に相手が見るのが自己紹介文。
ここで「なんか違うな」って思われたら、即座に離脱されちゃいます。
特に女性は男性以上に警戒心が強いんですよ。
プロフィール文が空欄だったり、内容が薄かったりすると「この人、本気で出会う気あるのかな？」って不安になっちゃう。
- 詳細なプロフィール情報（32.4%）
- 複数の写真や動画（19.5%）
- 現在の職業・収入について（14.0%）
相手に「会ってみたい」と思わせる文章の力
自己紹介文の本当の役割って、相手に「この人と実際に会ってみたい」って思わせること。
写真で興味を持ってもらって、文章で「会いたい」と思ってもらう。
この2ステップが揃って初めてマッチングに繋がります。
良い自己紹介文は、あなたの人柄や趣味、どんなデートがしたいかが具体的にイメージできる内容が必須。
「一緒にカフェ巡りしたら楽しそう」とか「この人となら話が合いそう」って相手に想像させられるかどうかが大事なんですよ。
素敵な出会いを見つけたいなら、プロフィールをしっかり作り込むことが大切です。
今すぐおすすめのマッチングアプリに登録して、理想の相手を探し始めましょう。
いいねが増えるプロフィール写真の撮り方｜清潔感と自然な笑顔が最強
写真選びの基本原則は、他撮り風・笑顔・清潔感の3つなんです。
これさえ押さえればマッチング率は確実に上がりますよ。
すぐに実践できる撮影テクニックをご紹介しますね！
マッチング率を上げる写真の5つの絶対ルール
自然な笑顔で親しみやすさを演出する
笑顔の写真って、それだけで「この人と話したら楽しそう」って思ってもらえるんですよ。
顔が整っているかどうかより、表情が明るいかどうかの方がずっと大事なんです。
- 撮影してくれる人と楽しく会話しながら撮る
- 好きなことや楽しいことを思い浮かべる
- 連写モードで大量に撮って選ぶ
- 歯並びが気になる人は口角だけ上げる
無理に作った笑顔だと逆に不自然に見えちゃいますからね。
他撮り風で自撮り感を消すテクニック
自撮り写真って、どうしてもナルシストっぽく見えちゃうんですよね。
特に男性の自撮りは女性から敬遠されやすいんです。
ある調査では、男性の写真加工について「しない方が良い」と答えた女性が62％もいました。
でも友達に頼むのも恥ずかしいし…って思いますよね。
わかります！
そんなときは三脚やスマホスタンドを使ってみてください。
タイマー撮影すれば、他撮り風の自然な写真が撮れるんです。
明るい場所で清潔感を出す撮影方法
清潔感って、マッチングアプリで最も大事な要素の一つなんです。
そしてその清潔感を出すために最も簡単な方法が、明るい場所で撮影することなんですよ。
| 撮影場所 | おすすめ度 | 理由 |
|---|---|---|
| カフェのテラス席 | ★★★★★ | 背景がおしゃれで自然光が最適 |
| 公園や緑のある場所 | ★★★★☆ | 爽やかな印象を与えられる |
| 窓際の室内 | ★★★☆☆ | 自然光が入り顔色が良く見える |
| 夜間・暗い室内 | ★☆☆☆☆ | 顔が暗く映り陰気な印象に |
撮影のタイミングは、できれば昼間の自然光がある時間帯がベスト。
夜間や室内の暗い場所は避けましょう。
絶対に避けるべきNG写真の特徴
自撮り・暗い・加工しすぎは即アウト
この3つはマッチングアプリで最もやってはいけない写真の特徴なんです。
NG写真チェックリスト
- インカメでのどアップ自撮り
- 腕や手が写り込んでいる
- 暗い場所や逆光で顔が見えにくい
- 別人レベルの過度な加工
- 鏡越しの自撮り
加工アプリで顔を大幅に変えちゃうのも危険ですよ。
確かに少し明るくしたり、肌をきれいに見せる程度ならOKなんですけど、別人レベルに加工しちゃうと、実際に会ったときにガッカリされちゃいます。
異性と写っている写真は警戒される
これ、意外とやっちゃってる人が多いんですけど、異性と一緒に写っている写真は絶対に避けてください。
元恋人かもしれないし、今の恋人かもしれない。
相手はそう思っちゃうんですよ。
同性の友達と写っている写真なら、あなたの普段の雰囲気が伝わって逆に好印象。
その場合は、友達の顔にモザイクやスタンプをかけることも忘れず！
好印象を与える自己紹介文の書き方｜5つの要素でマッチング率アップ
自己紹介文には入れるべき5つの要素があるんです。
読みやすさとポジティブさを意識すれば、誰でも好印象な文章が書けますよ。
テンプレートに頼らず、自分の言葉で伝えましょう！
自己紹介文に必ず入れるべき5つの項目
| 項目 | 内容 | 例 |
|---|---|---|
| ①挨拶 | 明るい第一声とアプリを始めたきっかけ | 「はじめまして！真剣に出会いを探して始めました」 |
| ②仕事・居住地 | 職種と住んでいるエリア | 「都内でIT関係の仕事をしています」 |
| ③趣味 | 具体的な趣味と休日の過ごし方 | 「週末はカフェ巡りや映画鑑賞を楽しんでいます」 |
| ④性格 | 客観的に見た自分の性格 | 「友達からは明るいねってよく言われます」 |
| ⑤締め | 前向きな締めの言葉 | 「気軽にいいねしてください！」 |
挨拶とアプリを始めたきっかけ
自己紹介文は、まず「はじめまして！」とか「プロフィールを見ていただきありがとうございます！」といった明るい挨拶から始めましょう。
これだけで印象がグッと良くなるんです。
次に、なぜマッチングアプリを始めたのか、そのきっかけを書くと良いですね。
「仕事が忙しくて出会いがなくて」とか「友達の紹介で始めてみました」とか、正直に書けばOK。
仕事と住んでいる場所
仕事内容は具体的な企業名まで書く必要はありません。
「IT関係の仕事をしています」とか「医療関係で働いています」くらいの情報で十分です。
これで相手はあなたのライフスタイルが想像できますからね。
住んでいる場所も、都道府県や大まかなエリアを書いておくと良いですよ。
これがあると、相手にとって距離感がつかみやすくなって、マッチング後のデートの話もしやすくなります。
趣味と休日の過ごし方
ここが一番大事なポイントかもしれません！
趣味や休日の過ごし方を具体的に書くことで、相手は「この人と何をして遊べるか」がイメージできるんです。
- 悪い例：「映画鑑賞が好き」
- 良い例：「最近はアクション映画にハマってます。週末は映画館に行くことが多いです」
- 悪い例：「読書が好き」
- 良い例：「カフェで読書するのが至福の時間です」
性格と理想のタイプ
自分の性格を書くときは、客観的に見てどうかを意識しましょう。
「友達からは明るいねって言われます」とか「職場では真面目だと言われることが多いです」って書くと自然ですよ。
理想のタイプも書いておくと良いですね。
でもここで注意したいのが、条件を並べすぎないこと。
「一緒にいて笑える人が好きです」とか「食べることが好きな人だと嬉しいです」とか、性格や価値観を中心に書くのがコツ。
締めの挨拶
最後は明るく前向きな言葉で締めくくりましょう。
「気軽にいいねしてもらえると嬉しいです！」とか「まずはメッセージから仲良くなれたら嬉しいです」とか、相手にアクションを促す一言があると良いですね。
自己紹介文で避けるべきNG表現
ネガティブな表現は即マイナス
- 「仕事が忙しくて大変」→「仕事が忙しいですが、やりがいがあります」
- 「返信が遅いかもしれません」→「返信は夜になることが多いですが、必ず返します！」
- 「元恋人に裏切られて…」→プロフィールでは書かない
- 「出会いがなくて困ってます」→「新しい出会いを探しています」
同じことでも、言い方を変えればポジティブになります。
前向きな表現に変えるだけで、印象がガラッと変わるんです。
テンプレートそのままはバレる
テンプレートを参考にするのは良いんですけど、必ず自分の言葉に言い換えてくださいね。
「趣味は映画鑑賞です」じゃなくて「最近はマーベル作品にハマってて、映画館に通ってます！」みたいに、あなたらしさが出る表現にするんです。
自分の個性や体験を盛り込むことで、他の人と差別化できます。
「この人、面白そう」とか「この人と話してみたい」って思ってもらえるかどうかは、その個性が伝わるかどうかにかかっているんですよ！
プロフィールの基本が分かったら、次は実践あるのみ！
人気のマッチングアプリなら、今すぐ素敵な出会いが見つかります。
無料登録でプロフィールを作成して、理想の相手を探しましょう。
あなたにぴったりの人がきっと見つかりますよ！
男女別プロフィール作成のコツと例文｜性別で違う好印象ポイント
男女で求められるプロフィールって実は全然違うんですよ。
異性が重視するポイントをしっかり押さえれば、マッチング率は確実にアップします。
すぐに使える例文テンプレートもご紹介しますね！
男性向けプロフィール作成のコツと例文
女性が重視する誠実さと安心感を出す
女性がマッチングアプリで男性を選ぶとき、最も重視するのが「安心感」なんです。
マッチングアプリには変な人もいるんじゃないかって、どうしても警戒しちゃいますからね。
- 基本情報をすべて埋める
- 複数枚の写真を載せる（メイン＋サブ3〜4枚）
- 顔がはっきり見える写真を使う
- 詳細なプロフィール文を書く（300〜400字）
- 誠実な印象を与える言葉選び
写真も複数枚載せましょう。
仕事・趣味・デートプランを具体的に
女性は「この人とデートしたらどんな感じかな」って想像しながらプロフィールを見ています。
だから、デートのイメージが湧く内容を書くことが大事なんです。
【男性向け例文テンプレート】
「はじめまして！都内でIT関係の仕事をしている28歳です。真剣に出会いを探してアプリを始めました。休日はカフェ巡りや映画鑑賞が好きで、最近は新しいカフェを開拓するのにハマってます。美味しいコーヒーを飲みながらゆっくり話せる人と出会えたら嬉しいです。気軽にいいねしてください！」
こんな感じで、仕事・趣味・どんなデートがしたいかが伝わる内容にするんです。
「カフェでゆっくり話す」って具体的なデートプランが見えるでしょ？
女性向けプロフィール作成のコツと例文
男性が重視する親しみやすさと明るさ
男性が女性のプロフィールを見るとき、「この人と話したら楽しそう」って思えるかどうかを重視しています。
だから、明るくて親しみやすい印象を与えることが大事なんです。
| 要素 | 男性が好む印象 | ポイント |
|---|---|---|
| 写真 | 自然な笑顔 | 友達と遊んでいる時の写真がベスト |
| 文章の語尾 | リズムがある | 「〜です」「〜なんです！」「〜が好きで♪」と変化を |
| 趣味 | 一緒に楽しめる | 「ベーカリー巡り」など誘いやすい内容 |
自己紹介文も、堅苦しくならないように注意。
リズムを変えながら書くと読みやすくなりますね。
趣味や好きなことを具体的に書く
女性のプロフィールで大事なのは、「一緒に何をして楽しめるか」が伝わること。
「読書が趣味」だけじゃなくて、どんなジャンルが好きか、どんな本を読んでいるかまで書くと良いですよ。
【女性向け例文テンプレート】
「はじめまして！プロフィールを見てくれてありがとうございます。東京で美容関係の仕事をしている26歳です。真剣に出会いを探してアプリを始めてみました！休日はカフェ巡りや映画鑑賞が好きで、特に最近はベーカリー巡りにハマってます。美味しいパン屋さんを一緒に開拓してくれる人だと嬉しいです。まずは気軽にメッセージから仲良くなれたら嬉しいです！」
こんな感じで、具体的な趣味と「一緒に楽しめること」を書くのがポイント。
理想のプロフィールができたら、さっそくマッチングアプリを始めましょう！
人気アプリなら登録無料で、今すぐ素敵な出会いを探せます。
プロフィールをしっかり作り込んで、あなたにぴったりの相手を見つけてくださいね。
幸せな出会いが待っていますよ！
プロフィールを見直せば、マッチング率は確実にアップするんです。
写真は明るく自然な笑顔で、自己紹介文は5つの要素を押さえて自分の言葉で書く。
これだけで「いいね」が2倍になる可能性だってあります。
理想の相手との素敵な出会いを手に入れるために、今すぐプロフィールを作り直してみてくださいね！
